by Lulù Gargari

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Vodcast · Da settembre 2026Cibo · Corpo · Curiosità

Quello che mangi cambia davvero come stai?

Una chiacchiera curiosa sul benessere e su quello che mangiamo — senza ossessioni, senza sensi di colpa.

FAME / WELLNESS CLUBFAME Wellness Club by Lulù Gargari
18 episodiPrima stagione
NIENTE GURU NIENTE DOGMI SCIENZA MA UMANA STORIE VERE NIENTE GURU NIENTE DOGMI SCIENZA MA UMANA STORIE VERE
01 / PRIMA STAGIONE · 18 EPISODI

Ascolta qui la prima stagione.

Se anche tu hai fame di sapere.

01
Nutrizione

Diletta Begali

Gluten free: il confine tra scegliere di non mangiarlo e non poterlo mangiare

02
Microbiota

Serena Missori

Il tuo cervello è in ostaggio del tuo intestino, e cosa c’entra il cibo?

03
Solo Lulù

Matcha Milk

Matcha: energia calma o solo marketing?

04
Sport

Simona Quadarella

L’oro si prepara a tavola

05
Stress

Marco Gargari

“Stringi i denti” (letteralmente): un modo di dire o una generazione sotto stress?

06
Salute femminile

Dott.ssa Monica Calcagni

Zuccheri e infiammazione intima: 3 donne su 4 ne soffrono e nessuno ne parla

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07
Solo Lulù
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08
Pelle
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Solo Lulù
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10
Salute mentale
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11
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12
Longevità
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13
Speciale
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14
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15
Performance
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16
Storie vere
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17
Cultura
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18
Salute mentale
In arrivo

Non una dieta.
Non una lezione.
Una conversazione.

02 / LE VOCI

Persone che sanno.
E sanno raccontare.

Medici, atleti, creator e persone con una storia che vale la pena ascoltare.

Simona QuadarellaMonica CalcagniSerena MissoriFederico RussoAurora CaporossiDiletta Begali

Guardalo. Ascoltalo. Portalo con te.

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